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出门的时间也是很重要的,要选在阳光比较好,温度不是太低的时间,像是上午的十点一直到下午的三点都是可以的。玩的时间最好不要超过两个小时,真的把宝宝冻到了就得不偿失了。在穿衣服的选择上也是需要注意的,可以给宝宝穿一件小的棉服,尽量的轻便一点儿,又保证宝宝不挨冻又能不拘束着宝宝的运动。


而且怀孕初期,千万不要吃西瓜,不利于胎儿稳固。冬瓜也是可以选择的佳品,冬瓜性寒味甘,水分丰富,可以止渴利尿。如果和鲤鱼一起熬汤,可使孕妇的下肢水肿有所减轻,是上等佳品。

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发布者:乙道卓华

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